8 ramuan mengatasi asam urat bisa di coba di rumah - Banyak sekali jenis pengobatan untuk mengobati asam urat yang ditawarkan oleh para ahli, akan tetapi pengobatan tersebut belum tentu memberikan hasil yang memuaskan.
Asam urat terjadi karena pelepasan purin dari dalam tubuh secara berlebihan sehingga timbul lah asam urat. Untuk itu Anda perlu mencoba beberapa ramuan obat asam urat yang manjur yang dapat dibuat sendiri di rumah, berikut adalah penjelasannya :
1. Tempuyung
Adalah jenis tanaman yang dapat digunakan sebagai obat asam urat yang manjur. Banyak orang yang menggunakan tempuyung untuk mengobati penyakit asam urat nya. Anda dapat mencari informasi lebih lanjut lagi mengenai cara penggunaan Tempuyung sebagai obat asam urat.
2. Daun salam
Daun salam biasanya digunakan sebagai bahan tambahan untuk masakan. Selain sebagai bumbu masakan, daun salam juga dapat digunakan untuk mengobati asam urat karena kandungan flavonoid dan taninnya. Anda dapat membuat ramuan obat asam urat yang manjur dari daun salam sendiri di rumah, yaitu cukup siapkan beberapa lembar daun salam dan batang sere. Rebus kedua bahan tersebut hingga mendidih dan minum setelah dingin. Minumlah ramuan ini secara teratur berapa kali seminggu agar penyakit asam urat cepat hilang dan terobati.
3. Sambiloto
Sambiloto adalah jenis tanaman herbal yang banyak digunakan untuk berbagai pengobatan alami. Sambiloto juga dapat mengobati asam urat secara manjur, caranya siapkan beberapa tanaman sambiloto dan kunyit. Rebus kedua bahan tersebut dengan segelas air, tunggu hingga mendidih dan dinginkan. Minum ramuan tersebut secara teratur agar asam urat tidak kambuh lagi.
4. Kumis kucing
Selain untuk memperlancar air seni, kumis kucing ternyata juga mampu membuang kelebihan kadar asam urat pada tubuh. Kumis kucing dapat dijumpai di pasaran untuk obat herbal, atau Anda juga bisa menanam nya sendiri di rumah. Cara membuat ramuan obat asam urat yang manjur dari kumis kucing yaitu, pertama siapkan beberapa tanaman kumis kucing, beberapa batang tanaman meniran, dan air bersih. Setelah itu rebus ketiga bahan tersebut hingga mendidih dan tunggu hingga dingin. Minum dua kali sehari dalam beberapa minggu dan asam urat Anda akan segera sembuh.
5. Sidaguri
Tanaman ini dapat mengobati penyakit asam urat, yaitu dengan cara menyiapkan tanaman sidaguri yang sudah kering dan rebus dengan air hingga mendidih. Saring dan tunggu hingga dingin, kemudian minum dua kali sehari. Ingat saat hamil sebaiknya hindari konsumsi tanaman sidaguri karena dapat melemahkan kandungan pada ibu hamil.
6. Hindari purin
Hindari konsumsi secara berlebihan makanan yang banyak mengandung purin seperti buah anggur, daging merah, kacang kacangan, seafood, minuman beralkohol khususnya bir karena mengandung purin paling tinggi, teh, dan kopi. Makan makanan tersebut boleh asalkan jangan berlebihan karena tidak baik untuk penderita asam urat.
7. Olahraga
Bagi penderita asam urat, mulailah olahraga secara teratur. Karena dengan olahraga teratur akan membuat metabolisme tubuh menjadi lancar dan kelebihan purin dapat dikurangi dan asam urat akan segera hilang.
8. Air putih
Perbanyaklah minum air putih agar racun dalam tubuh dapat dihilangkan secara alami, sehingga kelebihan purin pun dapat dihindari dan kadar asam urat akan berkurang.
Itulah beberapa obat asam urat yang manjur yang aman tanpa efek samping.
Itulah 8 ramuan mengatasi asam urat bisa di coba di rumah semoga dapat berguna
